5月も+0.4kgの-12.2kgとなりました。 いやいや、先月と合わせて、+1kgくらいになってる。やばいやばい。 あんまり体型は変わってないから、筋肉かもと甘い考えも持っていましたが、この流れはまずい気がする。 5月は、運動量をかなり増やしたのですが、そ…
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